viernes, 31 de julio de 2015

Día 3: NO JUZGUES A TUS SEMEJANTES HASTA QUE QUE NO CAMINES EN SUS ZAPATOS

Tercer día en el que seguir aprendiendo junto a las participantes. Hoy trabajaremos acerca de los prejuicios y estereotipos.

Antes de nada, queremos que las participantes vean como una misma imagen puede significar un mundo completamente diferente para los demás. Para ello exponemos una serie de fotografías encima de una mesa y cada una escogerá la que más llame su atención. Al lado de la fotografía, escribirán el sentimiento que les transmita la imagen. Harán lo mismo con las imágenes escogidas por el resto de sus compañeras. De este modo, comprobaremos que lo que para una un paisaje puede trasmitir paz y tranquilidad, para otra representa angustia o soledad.

Otra de las dinámicas que haremos hoy se hará a través de un vídeo que habla sobre la polémica surgida por descalificar a una Miss en un concurso de belleza debido a su cambio de sexo, las chicas entablan un debate acerca de si se trata de una discriminación o no. Todas tienen una opinión diferente por lo que decidimos hacer una obra de teatro que ayude a entender los diferentes lados de la historia.

Ponemos a tres chicas como miembros del jurado del concurso de belleza mientras las otras tres restantes tendrán que interpretar el papel de la Miss, acompañada por sus dos representantes. Las chicas actúan, argumentan su postura y defienden su criterio desde el papel asignado. Al rato, decidimos intercambiar los roles y esta vez las tres participantes que han sido miembros del jurado, pasan al otro lado de la mesa.



La sesión cierra con este ejercicio tan potente. Las participantes han sabido escuchar, valorar pero sobretodo respetar. Pertenecer a un colectivo que lucha por normalizar la situación a la que se enfrentan cada día, no es nada fácil. Pero a veces para poder hacerlo, hay que saber ponerse en la posición del otro y hoy ellas han sido capaces de hacerlo.

martes, 28 de julio de 2015

Día 2: EL OTRO




   En este segundo día, hemos trabajado acerca de uno mismo y del otro. Hoy abandonamos el lenguaje verbal para que sea nuestro cuerpo el que se comunique con el OTRO.

Para empezar  las participantes se ponen en parejas. La dinámica se hace solamente con música de fondo y la única consigna es la de mimarse. A través de masajes, mimos, caricias y juegos las chicas han podido crear un espacio seguro donde sentirse cuidada. "Estaba en el cielo", dice M.


También hemos trabajado el papel de la mirada: nuestra mirada al otro, la mirada del otro hacia nosotros y nuestra mirada al mundo. Una de las herramientas utilizadas es el objetivo de una cámara, con éste han podido captar de su compañera aquello que quieren destacar positivamente.

La sesión cierra con un dibujo conjunto de las chicas, un folio en blanco sin consigna. Diez manos trabajando sobre él, que dan como resultado la imagen de un sólo árbol, donde en cada una de sus ramas son el reflejo de las participantes. 

Las chicas han podido hablar, escuchar, observar, reflexionar, contener, expresar y confiar. En definitiva, con esta sesión las chicas, pero también nosotras, hemos creado un vínculo. Un vínculo necesario para continuar trabajando y creando.


lunes, 27 de julio de 2015

Día 1: NOSOTRAS

Como siempre ante cada nuevo reto, los nervios y la timidez invaden a cada una de las personas implicadas . Presentarse uno mismo no siempre es fácil y es por eso que el primer día se decide utilizar diferentes dinámicas para saber un poco más de cada una de las participantes.

En lugar de empezar presentándonos de la forma más habitual como puede ser preguntando quién eres o de dónde, se ha pedido que cada una coja una cartulina y escriba el nombre por el que quieren ser llamadas. De este modo las participantes cuentan la historia de su nombre sin ser preguntadas por ello y con total libertad de explicar lo que quieran.

La participante “S” explica como para ella venir aquí supone una vía de escape. “Es una forma de volver a la infancia, de compartir con otras personas y olvidar los problemas durante un rato”.

Una vez todas han tenido oportunidad de hablar acerca de su nombre, lo siguiente que se les pide es que elijan un objeto y un poema de entre varios expuestos en una mesa. Cada una habla sobre el objeto que tienen en la mano y el porqué de esa elección. “F” cuenta como este ejercicio es una forma de soltarse y ayuda a exteriorizar lo que sienten. “Ayuda a crear un vínculo con las demás chicas. He entrado sin confianza y poco a poco la voy ganando”. Escuchamos y respetamos el turno de palabra de cada participante. Salen a luz muchas cosas. Hablamos sobre la felicidad y la vida, sobre historias del pasado y las preocupaciones del presente. Con este ejercicio conseguimos que todas compartan historias.

Conforme las participantes comienzan a sentirse cómodas, se puede apreciar como el ambiente es mucho más cálido. Proponemos otra dinámica para darles la oportunidad de darse a conocer y mostrar un poco más de ellas y a su misma vez integrarse en el grupo que poco a poco se está construyendo. Se trata de un juego en el que cada una tendrá que escoger una carta y leer la pregunta escrita en ella. La pregunta se contesta y vemos cómo vinculan la respuesta con experiencias propias. En la misma tarjeta hay también una pregunta escrita que tendrán que leer en voz alta y decidir qué compañera debe contestar. Al finalizar la dinámica son muchas las emociones e historias compartidas. Es por eso que el ejercicio  cierre tiene que lograr que las participantes comiencen a adquirir confianza en sí mismas.

   





Decidimos hacer la “Silla de la Autoestima”.
Una a una las participantes van sentándose en una silla colocada en medio de la sala y el resto de compañeras vamos acercándonos y decimos en voz baja algo que nos guste de ellas.  Las participantes se emocionan. No están acostumbradas a escuchar cosas buenas sobre ellas. Se trata de un ejercicio con mucho poder emocional.


Con esta actividad damos por finalizado el primer día. Un primer día que ha servido para unir a un grupo de personas de diferentes edades y diferentes nacionalidades. Llegaron por su cuenta y abandonan todas juntas hablando entre sí. 

lunes, 20 de julio de 2015

MirArte

El pasado 26 de junio comenzó en Àmbit Dona una nueva edición del taller "APODERAMENT, TRANSEXUALITAT I TICS 2015". 
El año pasado, LA CANDIDATA supuso un éxito, tanto para las usuarias como para los profesionales. Este año MirArte es el titulo elegido para trabajar con las participantes del taller su empoderamiento.

Las participantes pertenecen a un colectivo que, a veces, es discriminado y prejuzgado por la mirada del que sólo las ve pasar. Pero, ¿y si pudieras acercarte un poco más a ellas? Muchas de las características que las definen, te definen a ti también. Son luchadoras, respetuosas, nobles y optimistas. Por eso, con este blogg y las publicaciones que se harán de cada sesión, podremos entender un poco más su "mundo" y comprobar que también es el nuestro.